Περιγραφή

Οι μπάρες δημητριακών(γνωστές και ως energy bars) είναι όλο και πιο δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια διεθνώς, και το ίδιο συμβαίνει και στη χώρα μας.


Για εμάς τους Έλληνες ήταν πολύ εύκολο να τις υιοθετήσουμε, καθώς έχουμε εδώ και δεκαετίες ένα παρόμοιο αγαπημένο σνακ, το παστέλι. Τα υπέροχα παραδοσιακά παστέλια μας είχαν πάντα κάποιο ξηρό καρπό (συνήθως σουσάμι, φιστίκι Αιγίνης ή τύπου peanuts)και μέλι ή/και ζάχαρη.




Ήταν λοιπόν απολύτως φυσικό να αγαπήσουμε και τις μπάρες δημητριακών, ως μια πιο σύνθετη επιλογή για σνακ, ...

Δείτε όλη τη συνταγή στο: http://www.littlecookingtips.com