Περιγραφή


Μπορεί η πολυάσχολη καθημερινότητα να μη σας επιτρέπει να αφιερώνετε το χρόνο που θα θέλατε για την προετοιμασία ενός ισορροπημένου και υγιεινού διαιτολογίου αλλά, στην πραγματικότητα, τα πράγματα είναι πιο απλά από όσο νομίζετε! Αρχικά, φροντίστε να προετοιμάζετε τα γεύματα από το προηγούμενο βράδυ. Δεύτερον, συνεχίστε να διαβάζετε παρακάτω για να εφοδιαστείτε με ιδέες για εύκολες και υγιεινές συνταγές. Μπορείτε να φτιάχνετε από μία καθημερινά, χωρίς ωστόσο να «σπαταλάτε» πολύ από τον πολύτιμο χρόνο σας.
Ψητές γλυκοπατάτες με αβοκάντο και λιναρόσπορο
Μια ...

Δείτε όλη τη συνταγή στο: http://www.loukoulos.com