Υλικά:

Υλικά
2 μανταρίνια
1 κ.σ. ζάχαρη
κανέλλα σε σκόνη ...

Περισσότερα:

Εκτέλεση
Πλένουμε και στεγνώνουμε τα μανταρίνια, χωρίς να τα ξεφλουδίσουμε. Στη συνέχεια τα κόβουμε στη μέση, τα πασπαλίζουμε με λίγη ζάχαρη και κανέλα. Στρώνουμε λαδόκολλα σε ένα ταψί, τοποθετούμε τα μανταρίνια και τα ψήνουμε για 6-8 λεπτά στους 220°C. Τα βγάζουμε από το φούρνο, τα αφήνουμε λίγο να κρυώσουν και τα καταναλώνουμε με τη φλούδα.
Διατροφική αξία μερίδα: Πρωτεΐνες 1,4 9 (4%) Λίπη 0,5 (3%) Υδατάνθρακες36,4 (93%) Θερμίδες 148 ...
Δείτε όλη τη συνταγή στο: https://www.greekouzina.gr