Περιγραφή

Είμαι από τους ανθρώπους που λατρεύουν τις πίτες γιατί τις θεωρώ πλήρη τροφή.
Έχουν όλα όσα χρειάζονται για να πάρουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, αρκεί να προσέχουμε τη ποσότητα της λιπαρής ουσίας που χρησιμοποιούμε, είτε είναι βούτυρο, είτε είναι μαργαρίνη αλλά ακόμη και το πολύτιμο ελαιόλαδο.
Σήμερα, θα σας δώσω μια ακόμη από τις αγαπημένες μου συνταγές για πίτα που συνδυάζει πρωτεϊνες, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και ασβέστιο.
ΥΛΙΚΑ για ένα στρόγγυλο ταψάκι 30-35 εκατοστών
8 φύλλα κρούστας (το πακέτο ...

Δείτε όλη τη συνταγή στο: https://tantekiki.blogspot.com