Περισσότερα:

Υλικά :

2 κολοκύθακια τριμμένα

2 κρεμμύδια τριμμένα

2 πατάτες βρασμένες και λιωμένες με ενα πηρούνι

2 καρότα τριμμένα

1 φλ βρασμένο μπρόκολο

1/2 φλ μαιντανό ψιλοκομμένο

1/2 φλ άνιθο ψιλοκομμένο

1/2 φλ φρυγανιά τριμμένη

1 κοφτό κ .γ μπέικιν πάουντερ

1/2 φλ αλέυρι

1 κ.σ δυόσμο ψιλοκομμένο

1/2 φλ παρμεζάνα τριμμένη

2 κ. σ λάδι

αλάτι , λευκό πιπέρι



Ετοιμασία :







Τρίβουμε όλα τα λαχανικά μας στην χοντρη πλευρά του τρίφτη κ αφήνουμε σε

σουρωτήρι να βγάλουν όλα τα υγρά τους.

Τ ...

Δείτε όλη τη συνταγή στο: http://glykesistories.blogspot.gr